Goede Fontys Fit voornemens

En we beginnen het nieuwe jaar bij Fontys meteen met goede voornemens!

Wist je trouwens dat je met een minuut matig intensief* traplopen 10 kcal verbrand? Het is maar dat je het weet! Als iemand me zoekt, ik ben even traplopen…

* Hm, is het nu matig of intensief? Kun je dat ook tegelijkertijd doen dan? ;-)

Advertenties